瑞士sgs认证:游泳跟健身操哪个更能减肥？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 10:42:28

你若是女的，健身操好。男游泳好

游泳是一项全身运动,是保持体型,和减肥最佳的训练方法

个人感觉游泳

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