宝山国际美食节:每天按照营养食谱进食然后在吃点b族维生素

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 12:18:26
一些蛋白质粉还有综合的营养片，这样营养过剩吗会产生负作用吗？我觉得会，可是药店的说多吃食物会帮助营养的吸收，这个能解惑一下吗谢谢

不知道 我好期待答案哦 呵呵

每天按照营养食谱进食然后在吃点b族维生素 每天吃维生素和矿物质药片可以保证营养吗？ 复合维生素B、E、AD、C可以每天吃不 每天吃一片维生素B，对头发有没有好处 每天吃一次复合维生素如善存或21金维他后还需要再额外补充维生素B族和维生素C，E吗？ 每天吃维生素好吗？ 平常可以吃点维生素B和E吗? 营养食谱 有人服用过益体健B族维生素片以及维生素C营养片吗？ 长期每天吃维生素好不好?