立花树月为啥失败:西瓜吃多少才不会发胖阿

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/08 18:52:14
到底要吃多少西瓜不会发胖呢?
一天半个 会增肥吗

我想不会发胖吧
会因人而议的吧
我一天吃一个西瓜呢 也没见胖啊

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摄入过多的果糖也会令人发胖的。西瓜含糖量很高,建议不要在晚上食用,中午和下午只要适量是没有关系的。

西瓜本身并不会发胖,但一次不能吃很多,尽量别刚吃完饭就吃西瓜,那会引起胃胀和腹胀的。还有越甜的西瓜糖份越高,所以还是少吃为妙。其实如果夏天想吃瓜,哈蜜瓜倒是不错的选择,不要看到有个"蜜"字就害怕的以为糖份很高,哈蜜瓜的糖与西瓜的糖是不一样的,而且它含有很多纤维.不但不发胖还有利于减肥。

我想不会发胖吧
会因人而议的吧
我一天吃一个西瓜呢 也没见胖啊
不过也不能吃多啦
吃太多了肾也会有压力的
对身体会不好的
你的身体你自己知道呀
能吃多少就吃多少啊
不要勉强的吃多就OK

如果你现在每天只吃西瓜,我觉得会瘦,但是不易过多咯’一个就行

吃西瓜不会长胖

我想你饭前吃点西瓜,那饭就可以少吃了,有利于减肥呢,不会发胖.