万佛湖敬老文明事迹:过午不食减肥法 时间一长人体代谢率会不会下降？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 09:29:59
过午不食减肥法 时间一长人体代谢率会不会下降？

人体代谢率下降 是不是就更容易储存脂肪？

当然会下降咯，不过看你是不是长期都这样的，如果长期的话，那绝对不行的，等到以后老了会生很多病的，肌体受不了的．运动减肥最科学！最营养！

好象有这个说法，因为不正确的减肥反而容易胖！所以一日三餐一定要吃，但是要吃的营养不能过于肥油！

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