查人人中国名人网纯机器审核秒下的口子:呼拉圈能使腰部减肥吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 20:32:07
呼拉圈对腰部减肥是和有效果的，针对饿，我就是亲身体验的，但是一顶要坚持。我做了近2个月。减了3寸。刚刚开始的时候要每天都坚持做一个小时，最好是晚饭后！！！但以后也要坚持。每天晚上不要吃油腻的实物，吃5分饱就好了。要持之以恒噢！！！祝你越来越美丽，越漂亮！！！！！！加油吧！！
腰部转呼拉圈对减小腰确有效果。我朋友扭了三个月。
腰围从26寸减到24寸.
只要坚持做什么多有用的，我以前试过的没用，可能是我没坚持吧，我转了一星期什么反映多没的，就不在转了，还听说多转了不好，肠子会打结的，一次不要转的时间太长！
祝你成功
我也在转!!不过没有连起来``不过腰是瘦了1点!!
能吧，我也用过，不过腰好疼呀，肿了
5来Q我啊2