查人人中国名人网u型夹怎么固定不画下来:洗澡在饭前,饭后,哪个好??
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 18:46:41
早上晨练后,稍休息后,是先吃饭后,紧接着洗澡好;
还是洗完澡紧接着吃饭
哪种方法健康些呢?
(我好像听说,吃了饭洗澡对胃好像不好,因为洗澡时血液加速的流,会对装满食物的内脏增加压力)
还是洗完澡紧接着吃饭
哪种方法健康些呢?
(我好像听说,吃了饭洗澡对胃好像不好,因为洗澡时血液加速的流,会对装满食物的内脏增加压力)
空腹洗澡不好，但太过饱洗澡也不好.应该在饭后两小时后好.或者两顿饭之间.
以自己的身体感觉为准 当你感觉饿了时候 先吃饭 如果不饿先洗澡
当然 先吃饭也不要吃饱 了 吃一点垫一下就好 洗完澡后再吃点就对了
饭前当然澡澡好了 不过为了防止晕堂最好先吃点零食或者带瓶蜂蜜水饭后洗会有碍于消化
我只知道饭后马上洗澡不好
在洗澡前吃好。以免血糖降低。出现晕