查人人中国名人网wow7.3武器战士:请问钙片在饭前吃好,好是饭后吃好呢??
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 01:16:43
想问问什么时候吃,吸收会比较好!
是羊乳钙片`作用就是补钙,但是产品并没有说明是饭前还是饭后吃呢!
是羊乳钙片`作用就是补钙,但是产品并没有说明是饭前还是饭后吃呢!
钙片要饭前或饭后服用？应视钙片成份而定。一般而言，饭后服用钙片的确会增加钙质的吸收，尤其碳酸钙於用餐时服用吸收最佳，其他成份者应较不受食物影响大；但是不论服用何种钙片皆应避免富含草酸成份的食物（应错开2小时以上），例如菠菜，以免形成不溶性物质降低钙质的吸收。还有某些特殊的药品（例如铁剂、四环霉素），也会与钙质产生重要的药物交互作用而影响药品的吸收程度，所以如有同时服用其他药品时，应请教一下医师或药师较为谨慎。
一般放在饭前吃好些.如果要求在饭后，就证明它对胃肠有刺激作用