煤气灶脉冲点火器维修:我身高166 117斤 我想在10天中减到100斤,该怎么过这10天啊???

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 00:04:36
我早就想减肥了,只是一直没有下定决心,现在我准备好了,坚持抵制诱惑.希望能在这10天内减到100斤 请大家告诉我该怎么做!1我一定会坚持的!!谢谢大家了 请要减肥的朋友一起努力吧!!!!!!!!!!我的100斤!!!!!! 注:我大腿上的肉特别多简直有一个暖瓶那么粗!!!这可烦死我了 大家帮忙啊 我好想突破45公斤啊!!!求求大家了 哭..........

生吃苦瓜很有效，因为苦瓜含有很昂贵的高能清脂素。但是你要注意的是苦瓜生吃性寒，脾胃不好的就要注意了，你不能一下子吃太多，要根据自己的身体定量。再加上做些缓慢运动，多喝水，效果会更好，千万不能不吃东西哦！再怎么减肥身体好才是最重要的！祝你成功

这样会出事的
如果别人说了那你也不要信那样是会害了你
慢慢的减吧,快速的短时间内减肥会有很快的反弹

不吃零食不吃饭，饿了吃水果，渴了喝白水，每天坚持去散步也好小跑也好，不用太累，也不要吃太饱。只要能坚持，十几斤不是问题

不过郑重声明，过后甚至开始后第三天后会对能填饱肚子的如苹果梨之类的产生强烈反感

一定不要吃那种饼干只类的东西哦！

我身高166 117斤 我想在10天中减到100斤,该怎么过这10天啊??? 我身高166 117斤 我想在10天中减到100斤,该怎么过这10天啊??? 我身高1。60 体重78KG 我想在2个月内减掉50斤 可能吗？ 我今年18岁．身高1.66，我想在今年年底身高到1.70，请问有但是的希望 我18岁 身高1.66 我想长高!!!! 我15岁,身高173CM,我想在18岁之前达到185. 我现在身高1.83,可体重只有10X斤..我想让自己变的更胖.有什么方法? 我现在身高1.63米，体重41公斤，我想在8月份之前，长到165厘米，体重达到100斤，谁能提供给我一些方法 我现在18岁,身高1.50,我想在增高15厘米左右,我只有9个月时间,怎么办 我现在140斤！身高160厘米！！我想瘦到95斤！很难么？可能么？