查人人中国名人网4小时黄金睡眠法安全吗:勃而不硬，怎么办啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 05:56:36
小弟弟勃起无力 还不硬
这种情况有1个月了
该怎么办啊
这种情况有1个月了
该怎么办啊
先用铁锤轧 在用高压锅压 就非常硬了
休息1个月不做爱，也不手淫。
看看，如果症状消失了，那就是你做爱过多，小弟弟疲劳过度了。
如果还有这个症状，那要去检查一下。
不过大多数情况下第一种情况居多，兄弟，你悠着点！
1，最好别吃药，会产生依赖性。
2，适当坚持提高耐力的运动，例如长跑，长时间散步，游泳等。
3，休息好，早睡早起。10点之前睡，8点之前起。不要熬夜，不要长时间（1小时以上）在电脑面前。
4，性生活以及手淫不要泛滥，20岁左右一周最多4次；30岁左右一周最多2次。
5，戒掉不良嗜好，例如，烟酒等。少吃糖。
吃药去
萎了拉！
阳痿啊