第三代大猩猩玻璃硬度:软骨断裂,肌肉拉伤该吃什麽补身子阿?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 21:54:04
我一个朋友受伤了,医生诊断为软组织损伤,肌肉拉伤,韧带拉伤,软骨断裂,该吃点什麽来补补身子呢?大家集思广益一下,非常感谢!

多买点 骨头多的东西 ! 喝掉里面的骨髓 !自己再轻微的锻炼一下!
但是不可以 大幅度运动!! 我以前都是这样好的 ! 也很快的!