查人人中国名人网广东洁具卫浴批发市场:脚扭到了 肿得很厉害 怎样在最短的时间内消肿?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 07:17:42
受伤后的痊愈是要有一定时间的。这是人体机能特有的规律，所以你不要着急。受伤后前三天是渗出期，之后是吸收期，组织消肿，可以热敷，促进血液循环。
扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。
先冷敷
再热敷!
用正骨水擦，
擦酒精