铁锅好还是铝合金锅好:改善胸部外扩的最有效的运动是什么?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 12:17:20

运动我是不知道
看节目有说用大拇指按胸部中间的那个凹的穴位有帮助.
但是我绝对最好最安全的就是靠长期穿对内衣调整,要很久的时间,但是没办法的
你可以选择L型钢圈的.穿的时候注意多拨拨.松垮了就拨,象去洗手间的时候就可以.

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