查人人中国名人网杂乱的衣柜图片:我的力量很小,想打防守的话,推荐一些拍子吧~而且是初学者哦!
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 06:41:02
磅数应该拉多少啊?
我力量小~~
羽毛球哦!
我力量小~~
羽毛球哦!
其实练防守更应该加强一下力量同敏感反应度，所以如果想增加力量可以练下手的力量同埋挥拍的技术，挥拍技术占主要啊。尤其是击球点。
磅数拉多少一般还要根据你所选的拍子
其实没有防守的，因为只有进攻才可以更好地得分
我建议你选择控球的拍子，选那些平衡点靠在中间的拍子
拉23~24磅
跟我差不多
推荐Yonex Cabonex 8100 Light或者8200 Light
磅数18--22随便
球打的不远不是力量小的问题,是击球点不好的问题
平衡点居中,3U(85~~90g),并考虑价格因素,初学者推荐YY TI5,YY ISO 97 VF,后者已经不太好找了
如果你只想锻炼的话,拉线22磅就可以了