ultra dry:有什么方法是可以全面的了解自己的身体情况

有什么方法是可以全面的了解自己的身体情况 如何才能全面的了解自己 有没有什么可以快速健身的,且是全面运动的方法 有什么方法可以在不伤害身体的情况下推迟或提前月经 l有什么方法可以是自己的QQ名字成为红色,在不是会员的情况下??? 怎样全面的了解自己的显卡? 有什么方法可以让自己的身体变的灵活? 怎么全面了解自己的电脑配置 用哪中好的方法可以了解自己? 如何来判断自己的身体是"真健康"还是"亚健康"?请明白人帮我说说,有什么方法可以进行判断吗?谢谢!