鹿晗超酷漫画照片:减肥喝什么奶最好?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 13:10:46
减肥应该用酸奶还是纯奶?该怎样喝才好?伊利好还是蒙牛还是达能?
我觉得还是蒙牛的酸奶吧,因为它不太甜而且很浓。
你可以把各种水果切成小块放在一起,倒入酸奶,没过水果表面,在冰箱里冰一下再吃,又健康又减肥,一举两得。
忘了在哪个网站上看过,喝婴儿奶粉有助于减肥,还不缺乏营养,我正在试呢.
人奶
酸奶!
豆浆。
高钙低脂奶
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我觉得还是蒙牛的酸奶吧,因为它不太甜而且很浓。
你可以把各种水果切成小块放在一起,倒入酸奶,没过水果表面,在冰箱里冰一下再吃,又健康又减肥,一举两得。
忘了在哪个网站上看过,喝婴儿奶粉有助于减肥,还不缺乏营养,我正在试呢.
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