reactnative fastlist:为什么每天走路减肥小腿会疼呢

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 22:39:57
才走了五天就非常疼,多长时间会减轻疼痛啊

走路不会减小腿的.只能让小腿更粗壮

给你个减小腿的方法.就是躺在床上.把腿靠到墙上.让身体和腿成90度角

腿要伸直.每天坚持15分钟作用就有效果