黄河啤酒好喝吗:我现在该加强什么?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 23:48:36
我身高155CM(班上算高的了),1994年8月出生的,没满12岁,体重72斤左右(在班上比较瘦小)
下面是我的能力值(全满是5颗星,空星是算半颗):
禁区投篮:★★★★ 命中高
中投:★★★☆
三分:★★☆
强打篮下:★★☆
盖帽:★★★☆
阻挡:★★★★
跳跃能力:★★★ 跳高1般,跳远全班最远:206CM
速度:★★★★ 50米乘8往返跑1.33分,50米跑7.2秒
爆发力:★★★★☆
体格:★★★力气不算大~ 握力测试26
抄截:★★★☆
防御力:★★☆
篮板★★★★
运球★★★
3步★★★
突破、过人★★★
我刚刚玩篮球才8个月,这8个月都是盲目地练,请各位大哥告诉我下一步我该练什么?

.......lz学我哦。。。。。不过你好像对自己高估了一点哦,你以为你是樱木花道啊?

现在练力气,把体格练强壮点,这样人家防你很难,像詹姆斯。

不停地运球,先练好运球,再练投篮吧,把基本功练好才是真的!!!
加油!!!!!!!!!!!

不停地运球,先练好运球,再练投篮吧,把基本功练好才是真的!!!

把左,右手运球练好,然后练习投篮,跳投,跑篮,基本要打扎实@
!!!还有看你适合打什么位置?速度如何综合一下 选你的强项哦!