乙亥太岁任保大将军:请问吃什么蔬菜或水果升血压

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 02:11:27

桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
香蕉还有菠菜

多吃味精也升血压
在调味品中,除食盐以外,过量食用味精也可使血压增高。常吃味精的人会有这样的体会:味精吃多了会口渴,这是因为味精中含有钠,钠吃多了对血压不利,这与食盐的弊端近似。

每天早上空腹喝一杯高浓度的白糖水,立杆见影很有效。