长冈望悠怎么了:为何跑步后无法入睡

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 12:18:54

跑步能提神，心跳加快，哪能很快入睡呢？！

因为跑步时会触动全身神经及组织
当停下来后不会马上恢复的

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