20162017中原名校联考:吸气时肚子为什么会股起来,吸气是用肺的,为什么肚子会股起?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 03:11:51

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呼吸时肺部需要扩张收缩,靠横膈肌调节。
吸气时肺的容量明显增大,胸腔会扩张。扩张的方式有两种方式,
一是横膈肌水平扩张,增大胸腔体积,导至胸部扩张,即所谓胸式呼吸;
二是横膈肌向下扩张,增大胸腔体积,导至下腹空间被压缩,(由肚皮调节)腹腔体积随之增大,肚子就会起伏了,即所谓腹式呼吸。
具体每个人的呼吸方式一般都是二者兼有。

因为你用的是腹式呼吸,不是胸式呼吸。这是一种习惯。

先收腹 再吸气 边吸边收 试试看

男人腹式呼吸 女人胸式呼吸

两种现象都有可能发生的啊