查人人中国名人网古巴解禁facebook:怎样练就完美体型？没一块多余的肉？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 13:54:38
男人是不是非常喜欢这样的女人
不一定哦
想有好身材就应该多多锻炼啊!
首先完美体形要有天生的一幅好骨架。
再者要注意饮食，吃饭适量。太瘦像个电线杆，要什么没什么不好看。太胖到处都是赘肉，线条接近H也不好看。女性标准体重-5公斤就是最好了
最后建议这个夏天去做瑜伽，高温的那种哦。能去掉多余的脂肪，尤其是小腹和四肢效果比较好。
最后，祝搂主有个好身材！
瘦身男女
有刀吗？要很锋利的那种，哪多了割哪！