男生最流行的拍照软件:每天总是吃面包牛奶，这样好吗？总是面包有什么危害？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 21:34:04

总是面包的危害肯定是导致营养不良，食物的多样性保证我们身体所需的营养均衡，光吃面包、牛奶不能供给身体所需的多种维生素、叶酸及其他微量元素，多吃蔬菜、水果，适当搭配蛋、禽、鱼、肉，饮食均衡才能吃出健康。

另外，好奇的问一下：每天总是面包、牛奶就不觉得腻吗，换了我肯定坚持不了两天。

当然不好,要吃米饭和蔬菜.

每天总是吃面包牛奶，这样好吗？总是面包有什么危害？ 早餐吃面包加牛奶好吗？为什么？ 早餐吃面包加牛奶好吗？为什么？ 经常吃面包好吗? 中午吃面包好吗!?? 我的早餐一直是面包加牛奶，这样吃怎么样？ 晚餐吃面包牛奶会胖吗? 我每天早餐吃2片全麦面包加一杯牛奶,坚持了2年,这样做有害吗? 每天早上喝咖啡吃面包，对身体好吗？ 早餐经常吃面包好吗?