查人人中国名人网危险房屋管理规定:为什么喝蜂蜜不会长胖？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 01:00:05
蜂蜜也含很多糖类，果糖、葡萄糖等等，它自然也是高热量啊，为什么不会长胖呢？请正面回答问题，谢谢！
一般来说，喝蜂蜜是不会发胖的。
平时我们吃的白糖是双糖，食用后，在人体内经过代谢，最终产物有可能部分会以脂肪的形式贮存起来，引致人体发胖。而蜂蜜不同，因为它的主要成分果糖和葡萄糖都是单糖，食用后经代谢马上产生为能量，供人体各种生命活动之需只要食用适量。
但是，如果在蜂蜜水中加入了白糖、奶粉或其他高脂高糖高淀粉的食物，则有可能引起发胖。
蜂蜜是一味很好的中药，我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，久服轻身延年。”《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……” 适当食用蜂蜜不但不会发胖，与其他药物适当配伍，还可以帮助减肥。
此外，蜂蜜还是很好的天然美容护肤品，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效，对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患也有一定的疗效。
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当然，“适量”也是因人的体质差异而有不同的，没有绝对标准啦。
虫子和人是不一样的啊。。。。大家的消化吸收系统都不一样。能量的利用方式也未必相同。。。你见过苍蝇拉肚子么？见过蚂蚁摔伤么？见过青蛙喉咙沙哑么？是吧？