查人人中国名人网双枪剧照:如何训练让自己什么事都很冷静和如何让自己反应变快
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 09:08:37
请认真回答谢谢
见过的世面越多, 人就越镇定.
躲在自己的世界里是不会学会镇定的
先从表情做起，尽量不要让人从你脸上看出情绪波动，更不要让情绪波动影响你的判断力。
至于反应，最快不一定是最好，OK？
我也想过这个问题，并且很有心得了不是一两句话就可以说清楚的。
我认为必须是1.身体好——肺活量大 2.知识渊博，你会因此而自信，就不会着急 3，积累经验，经历多了就见怪不怪了
4 有意识控制,凡事三思而后行。
再聊631756430
经验多了就好了 长大就好了 这些都是要慢慢积累的 并不是一天两天能完成的 明白吗
你可以多做一些焦急的事来锻炼自己，让自己更冷静；至于让自己反映快，piease等待思考。sorry
首先让自己经历原先感觉最为恐惧的问题,然后再经历最为喜悦的事情(当然你要花费几个晚上去做梦想象已经发生了,但愿你心理素质还行),做到了就一切OK了.祝你好运!