查人人中国名人网发动机电磁阀:人郁闷的时候应该怎样发泄啊?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 19:51:30
现在你不是发泄了吗？你在问这个问题，我在答这个问题，时间过去了，你的烦恼也偷偷的走了。这不就是发泄了吗？这种方式不是很好吗？，那你干吗来这里打发时间，不就是为了消除烦恼吗？
唱歌，然后洗个热水澡，好好睡一觉。
把烦恼写在一张纸上，要写出郁闷的原因，再写出解决的办法。看完这个你也许会发现：多大点事啊！！
还有一种，就是听点比较悲伤的音乐，原来看过一篇研究报告，人在情绪低落的时候听相应情绪的音乐反倒会让自己更快的走出来。
运动＼看碟＼找人谈心都行
漫漫散步,再漫漫的把事情想一遍,,,,,,,,,,,,,,
在网上,去聊天室,那里人多,有不知道自己是谁,想打就打,发泄一下就可以的