饥荒海难去哪里搞黄金:为什么在肌肉训练的时候会出现肌肉酸疼?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 19:33:18
因为在做无氧运动时,血液中的二氧化碳不断增加,缺氧,导致肌肉乳酸堆积,就会觉得肌肉酸痛。
所以才能长肌肉了,很正常啊
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因为在做无氧运动时,血液中的二氧化碳不断增加,缺氧,导致肌肉乳酸堆积,就会觉得肌肉酸痛。
所以才能长肌肉了,很正常啊