查人人中国名人网有没有腾讯云app:海带不论煮汤,炒食或是凉拌都不错,但是不易煮烂是缺点,请问有什么办法?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 19:09:47
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海带中含有褐藻胶、海藻酸。这些物质是一种不溶于水的高聚化合物，具有很强的吸水膨胀性能，一经吸水，海带表面就会出现粘稠状胶体，它能阻止水分进一步浸入。因此海带很难温透，同时它所含碘质大部在表面，长期浸泡也容易造成损失。
比较好的泡发办法是干蒸：把捆着的海带捆解开，放在蒸笼里蒸半个小时，再用水浸泡一个晚上，即又脆又嫩了。或者在蒸前放一点碱面或小苏打，海带胶很容易被碱性物质溶解，一煮很快变软了，如果用水浸泡，可在水中放点食醋，也能将海带较快地泡软；还可以在烹调时，加几颗菠菜，因菠菜中含有一种叫草酸的物质，也能使海带迅速变软。
用高压锅，我平时买那种海带结炖排骨绿豆，用高压锅二十分钟海带就很烂了。最省事了！