查人人中国名人网什么然拒绝四字成语:晚饭吃爆米花会胖吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 07:39:43
当然会胖,原因有二
1.晚上,特别是临睡前进食特容易胖,晚上的食品囤积在胃里,经过一个晚上的睡眠,就会转化成脂肪.
2.爆米花是甜食,热量高.而且暴出来的东西,吃了热性.火气比较大.
玉米里含有大量的镁元素，既可以强化肠道的蠕动，又有帮助排出多余水分的功效，对于水肿型MM是最合适不过的．但是加入大量牛油，调味料烹饪的玉米浓汤，可是瘦身的大敌，热量和脂肪都不可小视，而加热旁长后的爆米花，由于体积较大，能很快降低饥饿感，食用后的总热量也不会超标．
当然会啊！因为现在的爆米花都是用糖和奶油制的，还有爆米花中含铅的成分比较大！吃多了也对身体不好。建议你要是怕怕胖，晚饭后最好什么也别吃尤其是甜食，如果实在忍不住想吃东西了，那就吃点水果解解谗吧~！
肯定会的啊，因为包米花里有糖份啊同时还有油脂啊，所以你吃完后，最好要锻炼！
推荐的怎么都是高脂肪的东西啊？花生，尤其是油炸的，一定要少吃。
当然会.