京东校园招聘2018:人一天睡几个小时合适?每天做梦好不好?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 01:21:53

老年人5、6个小时,中青年7小时,少儿9小时,婴幼儿起码10几个以上，像我家小宝宝刚出生时几乎要睡20多个小时

我以前看到过一个报道，说在南极极夜情况做试验，无任何打扰的情况下，好像每个人都睡了12＋小时才真正清醒，不知是真是假。

我就每天才睡7小时左右

因人而益，一般是八小时。

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