查人人中国名人网小型旋转炒锅:睡觉`枕头高还是低好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 17:23:51
对于美容而言`谢谢`举例`
太高太低都不好.
针对每一个人身高\体态\胖瘦的不同,不能以一概全.最简单的办法是,把你的拳头握紧,以掌心向外的状态平放在床铺上,拳头的高度等同于枕头的高度就是你的枕头合适的高度.
你试试看.
高的，有利于血液循环
对于每个人的情况不同
低的枕头对颈椎比较好
我睡的枕头特别低的
标准高度等于人的一拳高
高点不会眼睛肿 但是颈椎不好就要枕得低点 一般比自己身体厚一点的枕头最好不过了.!