查人人中国名人网蓝晓科技股吧:吃豆渣会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 18:31:29
我们家买了个豆浆机，豆浆喝了听说可以减肥，那豆渣吃了会不会发胖啊？如果是把豆渣倒了觉得可惜，怎么办才好呢？？？
不会发胖
豆浆机中应该带有食谱，其中有关于豆渣的制作方法。
不会胖的，
豆渣可以和青菜一起炒着吃；也可以和鸡蛋，面粉一起调成糊煎成豆渣饼。
豆渣每100克的热量只有109卡，是低热量的，而且增加饱腹感，还可以起到润肠通便的作用！
不会肥,把豆渣炒虾米当菜吃!豆渣是减肥的东西..
不会 。
剩下的豆渣可以拿来喂猪，也可以自己吃！！哈哈
会。