创想兵团攻略:健身与长高有何潜在关系？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/04 18:42:40

我15岁。男。身高170。体重60KG健身与长高有何潜在关系呢？
我现在每天晚上睡前都做俯卧撑和仰卧起坐。都是做到极限了才停，想有点胸肌和腹肌。。就是做到极限。尽我最大的能力做。能做多少算多少。。有些人说就是要做到极限才有效果的。（有肌肉）
像我这样做法。会对我的长高有什么影响吗？
还有我的身高与体重成比例吗？偏胖还是正常？偏瘦？

要计算你的体重与身高是否正常，最简单的方法就是身高（cm)-110,得到的数字就是你的标准体重了。
肌肉块越大，协调性越差，灵敏度也越差，所以不要盲目的练肌肉。

练引体向上，会长高的！！！

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