查人人中国名人网徐州最新无转让费门面:吃螺旋藻是否能减肥呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 18:48:58
正在吃螺旋藻，不知道是不是可以呢？
吃完这两天有点上火呀
吃完这两天有点上火呀
时尚减肥新概念----螺旋藻
螺旋藻减肥是建立在全营养减肥这一新认识上的。螺旋藻中的一种氨基酸-苯基丙氨酸，能影响脑部控制胃口的中心，均衡食欲。且螺旋藻中具有的高蛋白、低糖既能给人体提供生命活动所必需充足营养，免除其它减肥形式给人带来的饥饿、营养不良之苦，达到保持旺盛生命力情况下的减肥（饭前1小时服用10克即可），完全符合国际卫生组织规定的“不厌食，不腹泻，减体重不降体力”的三项要求。
平时适当喝一些“决明子”茶，有助于体内的油脂消化，同时还可以预防高血脂、高血糖等病。其实在减肥茶里决明子是主要成分，但是减肥茶里的量太大对身体不好的。
用运动减肥要长时间的坚持和饮食上的调整，短时间只能是减掉体内的水分，脂肪并没有减掉。所以说有些人运动完称重的时候的确是比运动前轻，而之后饮完水就又恢复里重量。
没有减肥药可以真正减肥,除非下功夫多运动