重庆大学土木怎么样:女孩可以打篮球吗?

爱运动的女孩,我来告诉你!
1.提高速度和力量;
往返跑的速度要快,能够做逼真的假动作;上肢力量也要足,多练上肢,这样才能为投三分打下好的力量基础,因为你的2分球比较准,所以投三分的时候注意姿势就好了.
2.勤奋练习;
3.保持热爱篮球的积极心情;
4.要具备运动员的心理素质啊!
因为你是常和男生打球,所以输球也不要气馁啊!

加油,祝你球技飞速发展! I Can Fly!
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可以
篮球可以被看做是一项全民运动，很多的人都会觉得打篮球有很多的好处，的确是如此，这项需要团队协作能力的运动，同样也讲究的是一个人的个人能力，对于大多数的人而言，就会觉得篮球这项运动的确是很有意思的，能锻炼身体，同样也能让身心变得更加舒畅，在流汗的同时，整个身体也变得更加通畅了。打篮球能极大程度的锻炼人，这项运动也不仅仅只有男生才能做的，很多的女生也喜欢打篮球
如果心中有郁结的情绪，选择打篮球这种运动也同样是可以轻松让身心舒畅的，打篮球的过程中往往会消耗很多的体力，在流汗的同时，心中郁结的情绪都会得到舒展，那么很多的问题自然就能得到解决了，如果女孩子有什么不开心的事情，其实打篮球也是一种很好的发泄的方式。

当然可以了
我只持你
①，你没有男生的身体素质，所以一定要保护好自己的身体！
②，你要尽可能的利用女生灵活的特点，不要去和他们硬对硬，最好多突破突破。
③，这是最关键的一点——力量。如果你连球都投不出去的话，基本上就是没戏了。
④，时时刻刻都要注意力集中，一点不能松懈，因为你与对方的分差如果太大，是很难追回来的。至于象麦迪的35秒13分更是比登天还难。
⑤，篮球毕竟是一种对抗的运动，你随时都有可能对其丧失兴趣，要保持热情。
请采纳我的答案，谢了

当然可以,适当的体育运动对身体可是有好多好处的.篮球又是所有体育运动中活动最全面的一种,它可以锻炼人的全身.不过不要刻意模仿男孩子的一些动作,因为他们都是身强体壮的,很多动作都可以依靠腰腹肌肉做出来,女孩子就要注意了,一方面是身体力量不够,协调性不好时,容易受伤,再就是肌肉拉伤时,恢复过程中肌肉纤维会在一定程度上增粗,这对女孩子来说可不是一件好事哦,因为大多数女孩子都不希望自己的腿变粗.总之一句话,打篮球是以锻炼身体为主,一定要注意安全.

1.提高速度和力量;
往返跑的速度要快,能够做逼真的假动作;上肢力量也要足,多练上肢,这样才能为投三分打下好的力量基础,因为你的2分球比较准,所以投三分的时候注意姿势就好了.
2.勤奋练习;
3.保持热爱篮球的积极心情;
4.要具备运动员的心理素质啊!
因为你是常和男生打球,所以输球也不要气馁啊!