青岛演唱会2017时间表:做运动后比如单杠、悬垂后,脊椎骨就变得非常疼痛。这是怎么一回事啊?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 01:31:19
应该可以排除运动过度吧,因为才让身体悬垂10秒钟左右就觉得脊椎骨有些疼痛。
当然是因为过度的挤压,运动,骨骼出现疲劳,骨骼周围肌肉酸痛,疼痛发生后就要停止运动,注意要适可而止,就可以了
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 01:31:19
当然是因为过度的挤压,运动,骨骼出现疲劳,骨骼周围肌肉酸痛,疼痛发生后就要停止运动,注意要适可而止,就可以了