北京潘家园属于哪个区:年轻人练什么气功比较好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 00:46:47
我今年24了再上大学,是一个武术爱好者,想学一门气功修身养性,请达人指点一下,连什么气功比较好。

气功有好多种 每气功都有每个的功能
你可以买本书看看.我以前看过

练习硬气功很累又疼,没有条件。

建议还是打太极拳吧,不是公园老头练的那种,最好找个老师教你。

瑜珈

硬气功