ems青岛辛家庄:燕麦可以减肥吗?要怎么减肥?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 23:00:35

可以.
燕麦粗纤维多,可以帮助减肥.
跟大米一起煮稀饭吃,或者跟牛奶一起煮粥.

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