广州番禺八极拳:含锌高的食物或水果
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/26 17:10:10
我想找一些含锌高的食物和水果,并且比较容易能被身体吸收。
含锌高的食物:瘦牛肉、瘦猪肉、黄鱼、
花生、荔枝等
苹果含锌最高
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含锌高的食物:瘦牛肉、瘦猪肉、黄鱼、
花生、荔枝等
苹果含锌最高