查人人中国名人网店埠航空学院:自从上了几年夜班后眼窝陷了进去，有什么办法能让我从新恢复可爱的双眼皮，谢谢大家能给予出谋划策！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 10:39:55
首先,保持良好的作息习惯,过有规律的生活,保证充足的睡眠,不要再熬夜了,这样身体(包括皮肤\器官)会逐渐恢复正常.
其次,从饮食方面进行调理,多喝对眼睛有益的汤水,如枸杞猪肝汤\菊花杞子茶\绿豆菊花汤等等都能益肝明目.肝脏调理好了,眼睛明亮美丽自然就不成问题了.
第三,随身携带消除眼疲劳的眼药水,发现眼睛疲劳或上火不适时,滴几滴明目的药水,给眼睛冲个舒服的凉,曼秀雷敦的眼药水不错,我一直在用的.
第四,经常做眼保健操,正确按摩眼部穴位,恢复眼睛神采.
第五,抽空常用眼膜和眼霜给眼睛做个SPA吧,它能使你的眼睛更快恢复年轻状态,延缓眼睛衰老,减少细纹产生.
相信经过一段时间的调理,你的双眼能恢复以前的可爱神采的.
保证睡眠。
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