金博瑞教育:请问:简单实惠的食物搭配方法。
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 16:38:49
就一些日常最常食用的家常菜,又简单又实惠的菜,而且又有营养,有没有。要中餐不要西餐。因本人是中国人,所以吃中国餐。
生菜,一块钱一斤,常吃生菜有美白的功效
我建议你还是买“天天饮食”的Dvd吧。
那样比较全面,因为别人回答也仅一两样菜而已!
野菜也不错!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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