查人人中国名人网校园网络:我是一个篮球爱好者,常会扭伤脚踝,广州话:拗柴,请问用什么药煲水洗可以消肿?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 12:24:40
很多药草都可以，但不要信偏方，最好去大药方他们有自己配的药粉，买来敷。我大学打篮球扭了三次，第一次就是信偏方只用一些人自己找来的药草敷，结果三个月才好。
然后介绍自己用有效的小窍门（因为是辅助治疗手段，所以不叫它偏方^_^）：找一些木瓜，用火烤熟，敷药之前用来烫扭到的关节，活血吸淤更好的发挥药粉的功效，注意等木瓜凉到能接受的温度再用，不要烫伤。
云南白药
同意楼下的~！我扭伤都用它，呵呵~