查人人中国名人网投标函范本 致谁:吃巧克力是不是会非常增肥？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 01:28:07
巧克力会让人发胖吗？
只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。
不。食用巧克力可以有效预防感冒等等，不要多吃就好了。
过于肥胖的人最好不要吃巧克力，瘦人每天吃点巧克力有百益而无一害。
适可而止，不宜多吃。
吃多了肯定会长肉肉的