m10军刺测试:人一天中睡多少小时才算最好，要分几次睡好？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 19:32:15
有时候我觉得睡四五个钟胜过睡六七个钟，还有午觉睡下状态会更好，这是不是跟睡觉的时间还是次数有关呢？

不会阿。。。。。。。。我最少要睡8小时才不困
从不午休

人一天中睡多少小时才算最好，要分几次睡好？ 人一天的睡眠要睡多少小时才算充足的 人一天要睡几个小时最好 人一天要睡多少个小时? 一天睡多少小时? 每天睡多少小时才最好 人一天最好睡几个小时？ 猫一天要睡多少个小时 一天睡几个小时最好？ 一天睡几个小时最好？