查人人中国名人网abercrombie fitch价位:早晨刚运动完可以吃早餐吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 07:52:06
马上吃不好，灰服正常后，才可以。运动前最好先吃饭。
不适合．这样会影响你的身体．因为经过一个晚上的休息，你的器官也是处在一个平衡状态中，可能还没有开始真正的”运动”哦．而你就去吃东西～！最好起来先喝一背白开水哦～～！这样，有利于舒畅你的肠胃哦～！不防去试试看哦～！呵呵～！
马上吃不好,而且剧烈运动后也不会有食欲.你最好隔一段时间再吃,吃了饭马上去运动也不好!!
运动前半小时和运动后半小时最好都不要进食！
不可以