劲舞团完整版下载:为什么最近丹田存不住气？该怎么办？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 10:10:24

以意领气，百川归海，空无一物

丹田位置有没有弄错？
脐下三寸。关元穴处

要专注.不专注自然存不住.

多吃萝卜,少放屁

子宫

问一下存住气了是啥感觉？

改

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