查人人中国名人网女生动漫人物铅笔画:什么食物可以刺激雄性激素的分泌
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 10:40:35
什么食物可以刺激雄性激素的分泌
生姜，韭菜，
含锌的食物：含锌较丰富的食物包括牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁等。
洋葱：不仅能促进激素分泌，还能提高免疫力，抗癌，日本人每日必食洋葱。
枸杞：其作用是补肾壮阳，填精益髓。
还有很多具有温补作用的食物，如羊肉等，也有补阳功效。
同时，根据中医吃什么补什么的原理，各类动物鞭都有很强的补阳作用。
枸杞，值得一生食用。
牛鞭、羊肾等