新手跑步机训练计划:怎样在晚上不犯困

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 16:14:54

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1、睡眠要充足;2、加强身体锻炼;3、提高对学习的兴趣;4、增强进取意识,即不甘落后,超越先进。

用辣椒水熏眼睛...

发呆呗.

通宵去

白天睡一天!!!