宁波东海舰队领导成员:如何能戒掉咬东西的坏习惯?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 14:12:36
我经常在疲倦,想睡觉的时候.咬东西.有时候会咬笔,有时候咬尺子.更严重的是有时候咬下嘴唇(最严重).这让我呀有点暴...我想及时纠正.但一困就想咬...(基本上是笔和嘴唇)我该怎么办呢?如过回答好,我会考虑加分!
可是我想睡觉的时候也会咬啊......可以说在我意识清醒的时候不会咬...只要一处于意识模糊的时候就会了!

这个是一个习惯了... 短时间内很难改掉..

你可以随身携带口香糖或者磨牙所用的橡胶模型..时间长了..应该不太会想咬东西了...

这个是一个习惯了... 短时间内很难改掉..
你可以随身携带口香糖或者磨牙所用的橡胶模型..时间长了..应该不太会想咬东西了...