现代导弹制导控制 pdf:健身的问题同身高的问题

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 12:47:37
肥肉是不是减了才可以有肌肉出来,我16岁,1米76,62公斤,如果我练腹肌和胸肌会不会影响身高啊,我练了一个月的仰卧起坐,肚仔用力都摸到有6快硬的肉在里面,但是外面有肥肉在,如果我继续练下去,那些肥肉可以减掉吗?

应改可以减掉,而且不会影响身高,锻炼身体贵在坚持,不坚持的话会比较惨,但总体来说对身体有利无害,加油啊!

可以的,只要你坚持。