查人人中国名人网国外x ku波段制导雷达:血压是95到155算高不？？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 16:55:43
我46岁
一般来说 血压收缩压大于140mmhg 舒张压大于90mmhg 在安静的时候多次测血压 都是大于这个水平的话 那么就可以诊断为高血压了。所以有家族史的人更应该注意控制 积极药物控制。同时一般治疗也是必须的
指导意见：
注意适度的运动 减轻体重 戒烟。 平时饮食上注意 低盐低脂饮食。 药物的话有很多 ACEI类 β受体阻滞剂， ARB类等等 应该根据你对药物的耐受性选择 遵医嘱使用
90/140就是高血压.
应注意下列问题:
1.戒烟.戒酒.
2.少吃大鱼大肉.多吃新鲜蔬菜和新鲜水果.粗细搭配.多吃豆类.蛋类.奶类等食品.
3.多散步.多锻炼.
4.心情舒畅.广交朋友.老有所爱.
5.要优良好的起居习惯.
6.注意个人卫生和不贪吃多的好习惯.
注意个人的生活习惯,多吃点水果,千万别大发脾气.
防治高血压,要念好这十字经.一忌性子急,冲动发脾气:二忌胸狭隘,心情受压抑:三忌忙而乱,烦恼多难韪:四忌灾祸起,精神强刺激:五忌嗜酒肉,体肥血管细:六忌少睡眠,熬夜不休息:七忌猛回头,抬举过用力:八忌大便结,解便血压起:九忌吸烟卷,受寒也应避:十忌病吓倒,又怕太大意.
血压的正常值应该是60--90（低压）90--140（高压）你今年46岁，应该说是偏高。平时要注意；1，不要剧烈活动，要保证充足的睡眠。2，饮食方面低脂肪，高蛋白，最好不要喝酒,抽烟.可以多吃些水果.3,用小剂量降压药把血压控制在90--145左右就可以了.4,如果是由其他疾病引起,首先要治疗原发病.
有点高，去看看医生；
少吃甜食和油的东西、少做运动、情绪不要大长大落、经常笑口常开就会长命百岁。
穆药师提醒你：
血压是95到155,高！最标准的血压是120/80，最低也要140/90！建议你去医院检查是否是原发性的高血压还是因为其它疾病导致的临时的高血压，在检查完毕确诊之前，不能瞎忽悠！